人體有365個穴位，一個穴位就相當于一味中藥，因此人體本身就是一個偉大的醫藥寶庫！

然而，由于多數人對穴位的認知非常有限，以致于一有毛病就急吼吼地服藥、打針、輸液，完全把百「藥」俱全的穴位給忽視了。

其實呀，只要我們熟練掌握穴位的「藥性」，并合理利用之，身上的很多毛病都能解決！

一、藥穴同源：一穴即一藥，經絡就是大藥庫！

在中醫眼中，365個穴位就好比365味中藥：有的偏于補虛，有的偏于祛邪，有的則有雙向調節作用或特殊調理作用。在調理效果上，它們與中藥有「異曲同工」之妙。因此，只要對證選取適當的穴位，就能輔助甚至替代藥物調理。

下面舉例說明：

足三里穴：益氣健脾、調理脾胃，好比白術；

陽陵泉穴：疏肝理氣，好比柴胡；

關元穴：溫中補虛、回陽救逆，好比附子；

列缺穴：宣肺止咳，好比桔梗、杏仁；

風池穴：疏散外風、平熄內風，好比防風、鉤藤。

同時，如同對中藥進行炮制加工后藥性會改變一樣，對一些穴位采取不同的調理方法亦會產生不同的調理效果。比如，針刺三陰交穴能滋陰清熱，與生地黃的功效類似，而艾灸三陰交穴則偏重于補益氣血，類似于熟地黃。

二、臨證如臨陣，用穴如用兵！

如果說，一個穴位就相當于一味藥，那麼，一組穴位就相當于一副藥。穴位調理好比上陣打仗，戰役成敗貴在排兵布陣，同理，調理效果全賴組方用穴！也就是說，穴位調理講究穴位配伍，配伍得法是基礎。

按照穴位配伍原則，有經驗的老中醫總結出許多與中成藥功效相當的「穴位方」，比如：

「補中益氣湯」——百會穴（功似升麻、柴胡），關元穴（功似人參），氣海穴（功似黃芪），足三里穴（功似白術）。可以補中益氣，改善脾虛下陷所導致的各種表現，如脘腹脹滿、食欲不振、大便稀溏。

「六味地黃丸」——太溪穴（功似熟地黃），太沖穴（功似山茱萸），太白穴（功似山藥），然谷穴（功似澤瀉），行間穴（功似丹皮），大都穴（功似茯苓）；可滋陰補腎，改善腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱等問題。

「四君子湯」——氣海穴（功似人參），足三里穴（功似白術），陰陵泉穴（功似茯苓），開四關（即雙手的合谷穴和雙腳的太沖穴，功似甘草）；益氣健脾，主調脾胃氣虛證，面色萎黃，語聲低微，氣短乏力，食少便溏。

如果人體出現上述不適，需要服用相關方劑，不妨艾灸一試。

三、人體百藥齊全，指尖上自帶藥囊！

是藥三分毒，用藥時間長了肯定會對人有不良后果。經絡與穴位就好像人體的天然藥房，對癥艾灸或者按摩，可以幫助我們防病保健，祛病強身，而且還無毒副作用。

1、補腎佳品：‍復溜、太溪、涌泉‍

鹿茸、枸杞、蟲草是眾所周知的補腎佳品，其實在穴位里也有這樣的補腎組合——它們就是復溜、太溪、涌泉。

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